如何预防脂肪肝和酒精肝？
病情描述：医生你好，我今年三十三岁了，我很多个同事都被检查出患了脂肪肝或者酒精肝，我这个工作天天都要应酬，医生，像我们这种要经常应酬的人应该如何预防脂肪肝和酒精肝？
医生回答 (2)
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周利军 副主任医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院 三级甲等
你好，预防脂肪肝和酒精肝，这需要控制饮食，最好不要吃肥肉，不要喝酒等，以免引起脂肪肝和酒精肝的，最好定期检查肝功能，肝胆B超检查等，平时注意饮食清淡，注意多吃蔬菜水果等，另外建议不要熬夜，建议戒烟戒酒等，同时建议注意多加锻炼身体，建议控制体重等。
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王云梅 医师
淮南市谢家集区杨公镇中心卫生院 一级丙等
您好，根据您的描述，你天天要出去应酬，这样大吃大喝，迟早会出现脂肪肝或者酒精肝，预防的办法就是尽早戒除，你也可以跟一起应酬的朋友说，你已经出现了脂肪肝和酒精肝，这样我想朋友们也不会再让你饮酒，饮食上注意少吃油腻食物，平时注意多休息，避免熬夜。
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