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我经常觉得很烦,心情压抑闷闷不乐焦虑不安怎么办?

病情描述:医生,我今年20岁,女。你好,我经常觉得很烦,心情压抑闷闷不乐焦虑不安,觉得身边没有什么能让自己提起兴趣的事情,只想把自己禁闭在自己的小世界里,请问怎么办?
医生回答 (2)
  • 杨乐金
    杨乐金 副主任医师
    山东大学齐鲁医院 三级甲等
    病情分析:

    你好,经常觉得心烦,心情压抑,闷闷不乐,焦虑不安,对事情提不起兴趣,考虑是有抑郁症的倾向,建议你及时的走出来,多参加社交活动,多与人接触,做一些自己喜欢做的事情,保持心情舒畅,有时间也可以去看一下心理医生,做一下心理治疗,主要是从心理上治疗。

  • 原芳芳
    原芳芳 主治医师
    郑州协作路社区卫生服务站 一级
    病情分析:

    你好,根据你的年龄,是不应该出现这一系列的症状的,你既然出现了这一些系列症状,说明你的生活压力是比较大的,首先建议你进行自我调节,把事情想清楚,多跟家人或者是朋友沟通。能不用药暂时不用药,如果要吃药的话,可以服用解郁丸看看。

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杨乐金
杨乐金 副主任医师

山东大学齐鲁医院 心理科

擅长:强迫症、抑郁症、心身障碍等精神障碍的规范化治疗。
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