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如何确定自己是否得了抑郁症?我总觉得自己得了抑郁症怎么办?

病情描述:我怀疑自己得了抑郁症,总是喜欢自己一个人呆在一起,不喜欢和别人在一起,有点悲观主义,请问如何确定自己是否得了抑郁症?我总觉得自己得了抑郁症怎么办?
医生回答 (2)
  • 庞吉成
    庞吉成 主治医师
    淄博市妇幼保健院 三级甲等
    病情分析:

    这个还是属于轻微抑郁症的可能大,平时建议观察睡眠的情况是否正常,最好是积极减少独处的时间等,多增加社交活动或者户外活动等调理看看的,同时建议在医生的指导下配合口服一下逍遥丸等也可以帮助改善肝郁气滞的症状的,避免太紧张较好的。

  • 吴莹
    吴莹 医师
    仲宫第一人民医院 二级
    病情分析:

    你好,长时间有些悲观主义,并且不喜欢与人交际,容易一个人独处,这个是要考虑出现了抑郁症的可能,你目前可以自己测试一下,建议您做一下sd s抑郁量表这个能够初步的评估,当然具体的诊断还是要去心理科或心理机构就诊,并且建议您及早的接受心理咨询开导。

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庞吉成
庞吉成 主治医师

淄博市妇幼保健院 心理咨询科

擅长:焦虑障碍、抑郁障碍、睡眠障碍、精神分裂症等精神障碍的治疗和康复。
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相关问答

怎样确定自己得了抑郁症?

庞吉成
庞吉成 主治医师 淄博市妇幼保健院

答:长时间心情抑郁,情绪不好或者是受到精神上的刺激,都可能会导致抑郁症,抑郁症是常见...

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