我是否缺少安全感？

病情描述：医生你好，我有这样的怪习惯。一个人在的时候喜欢瞎想其实平常都挺开朗的，我比别人都要害怕一个人独处，就连上厕所也需要别人陪同。请问我是不是心里缺少了安全感？

医生回答 (2)

庞吉成 主治医师
淄博市妇幼保健院三级甲等

病情分析：

你好，考虑可能是自己胆小，性格不完善的结果，可能跟自己不乐观的心态也有关系的，建议以后首先需要培养自己的做事能力，需要提高自信心，需要锻炼自己的处理事务能力，建议也可以就心理医生进行细致的心理调节，以后需要注意休息好，祝健康
吴莹医师
仲宫第一人民医院二级

病情分析：

当你独处的时候是比较缺乏安全感的，这个一个是你从小的习惯缺乏锻炼自己独处的能力，当然也与你小时候的一些不良的经历引起内心缺乏安全感有关系，具体的建议您去心理科看一下，这个可以通过心理治疗来提升安全感，当然日常你也应该尝试不断的去挑战自我独处，锻炼自己。

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