吃蛋白粉为什么不能减肥
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病情分析：
蛋白粉不具备减肥的作用，蛋白粉里面含有营养价值比较的丰富，能够提高机体的能量。对于蛋白粉使用也是比较广泛的，像一些儿童、老年人以及手术之后的病人，都可以适当的补充蛋白粉。长时间进行使用的话，还可能会出现发胖的现象，对于减肥者应该选择清淡的食物，多吃蔬菜和水果，然后采取合理的饮食。
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病情分析：
你好，一般来讲，蛋白质和脂肪是可以相互转化的，如果你服用蛋白质减减肥，这个效果一般是不明显的。如果你想减肥的话，建议你还是进行适当的运动和适当的节食来进行减肥。你目前25岁，体重有200多斤，体重确实有点超标，建议你还是尽快制定正确的减肥方法，减轻自己的体重，拥有一个健康的身体。
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