颈椎病怎么样保健？

病情描述：我的颈椎病特别严重，每次发病的时候我都会头晕而且全身无力，医生每次就给我进行牵引，但他说这个病主要还是要自己进行保健，我也知道这个病还是要靠自己，所以想问一下颈椎病应怎么样保健？

医生回答 (2)

韦竑宇 副主任医师
中日友好医院三级甲等

病情分析：

颈椎病临床上可以分为椎动脉型，神经根型，交感神经型以及食管型等，不同类型，临床表现不一样，对健康的危害也是不一样的，所以需要专业医生根据患者具体的病情，采取相应的治疗方法，从你说的症状来看，考虑是椎动脉型的可能性比较大，此时可以扩管，改善微循环，营养脑细胞等对症治疗，平时可以做做牵引推拿等理疗。
黄振医师
聊城市人民医院三级甲等

病情分析：

人到中年随着颈椎的退化，同时长期低头伏案工作或者是玩手机的话，可以造成头痛头晕等颈椎疾病的表现，一般来说颈椎病早期通过改善生活习惯还有保持良好的姿势，都可以很好的缓解症状，如果症状持续加重，则可以考虑口服一些药物进行治疗。

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