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白天老是犯困怎么回事

病情描述:白天老是犯困怎么回事
医生回答 (1)
  • 张艳凯
    张艳凯 副主任医师
    开封市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    白天老是犯困可能是经常过度熬夜,睡眠不足引起的,也可能是脑供血不足或气血虚弱引起的,如果到了春季就会出现春困秋乏的症状,身体会适应春天的环境变化,所以就会出现总是犯困的症状,同时在晚上睡觉时睡眠的质量过差,也会导致白天总是犯困。

    在平时一定要保持良好的作息习惯,避免长时间熬夜。

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