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补血养气吃什么

病情描述:补血养气吃什么
医生回答 (1)
  • 侯立城
    侯立城 主任医师
    鹤岗市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    补血养气可以吃红枣,红枣中含有丰富的维生素以及铁元素可以起到增加血红细胞的作用。也可以吃枸杞,可以咀嚼食用,也可以泡水喝,还可以吃龙眼肉。

    气血不足会使患者出现手脚冰凉,同时还会导致面色苍白、四肢乏力以及眼睛干涩、头发干枯等症状。严重时可以在医生的指导下服用药物治疗。

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