吃快餐的坏处是里面的盐分比较多,如果经常吃会导致身体过于肥胖,对于盐的味觉也会受到影响。长时间摄入盐分过高的食物会导致心脏病或者是高血压等疾病发生,里面的油脂含量也比较高,很有可能会引起高血脂。
日常生活当中体量减少吃快餐的次数,最好自己在家做饭,合理搭配膳食。
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开封市中心医院 急诊科
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