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吃什么食物补钾

病情描述:吃什么食物补钾
医生回答 (1)
  • 侯立城
    侯立城 主任医师
    鹤岗市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    有很多食物都可以帮助补钾,常见的这类食物主要包括香蕉,豆芽,猕猴桃,橙子,紫菜,菠菜,海鲜,豆腐,牛肉,羊肉,玉米等食物。

    如果人体没有足够的钾元素,可能会对人体的肠胃功能产生影响,可能会导致出现恶心呕吐以及食欲下降的问题。另外钾元素不足还可能会引起水肿的问题。

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