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吃什么食物暖胃

病情描述:吃什么食物暖胃
医生回答 (1)
  • 侯立城
    侯立城 主任医师
    鹤岗市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    暖胃的食物有山药、大枣。

    山药是一种营养丰富的物质,并且性温,可以起到健脾益胃的效果,另外大枣是一种比较常见的食材,大枣味甘,可以起到养血安神的功效,而且里面含有丰富的蛋白质和维生素可以补充身体能量。平时要做好胃部保暖,不要喝冷饮,养成良好的饮食习惯。

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