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吃鸭血补血吗

病情描述:吃鸭血补血吗
医生回答 (1)
  • 侯立城
    侯立城 主任医师
    鹤岗市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    吃鸭血一般是可以补血的,鸭血主要可以起到补血和解毒的作用。并且鸭血中含有丰富的蛋白质和氨基酸,可以及时补充体内所需的营养。

    日常生活中饮食上尽量做到营养均衡和合理多样化,可以多吃一些新鲜的蔬菜或者是水果。平时要根据自身情况多参加有氧运动或者是户外运动。

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