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儿童睡眠不足的危害

病情描述:儿童睡眠不足的危害
医生回答 (1)
  • 张艳凯
    张艳凯 副主任医师
    开封市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    儿童睡眠不足可能会影响到身体的发育,同时也会造成大脑发育迟缓等危害。如果不及时调整睡眠,还会引起身体免疫力下降,出现感冒的情况发生。

    在平时的生活中需要多注意休息,避免过度的劳累,保证充足的睡眠,养成良好的作息时间,这样有利于身体的健康发育。

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