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钙片晚上吃好还是早上吃好

病情描述:钙片晚上吃好还是早上吃好
医生回答 (1)
  • 侯立城
    侯立城 主任医师
    鹤岗市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    钙片晚上和早上吃都是比较好的,早上吃和晚上吃通常是没有太大区别的。钙片主要具有补钙作用,在吃了以后可以有效改善缺钙所引起的生长发育缓慢以及关节疼痛。

    在缺钙以后就要考虑是长期挑食的原因,并且跟营养不良也是有关系的,平常还需要适当的晒晒太阳,有助于钙吸收。

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