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焦虑引起的头晕怎么办

病情描述:焦虑引起的头晕怎么办
医生回答 (1)
  • 侯立城
    侯立城 主任医师
    鹤岗市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    焦虑引起的头晕通常可以适当的参加一些户外运动,比如慢跑或者是散步,能够缓解紧张的情绪,从而改善头晕的现象,而且还要注意养成良好的作息习惯,需要早睡早起,避免经常的熬夜。

    如果症状比较严重者,也可以采取口服药物的方法进行缓解,比如使用抗焦虑的药物。

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侯立城 主任医师

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