经期补血可以服用健脾补血的药物,如健脾养血颗粒、复方阿胶口服液等,也可以服用维生素C和和铁剂、以及叶酸等,能够促进血红蛋白的生成。
经期要注意加强营养,多吃瘦肉、红枣、猪肝以及山药等高铁含量丰富的食物,并且要多吃蔬菜水果补充维生素C,有利于造血。
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答:红糖和黑糖都可以起到补血的作用,但是黑糖的效果比较好。 红糖和黑糖虽然能够起到...
红糖补血还是黑糖补血? A:红糖和黑糖都有补血的作用,黑糖补血的效果更好,其中铁含量丰富,还有温补....
补血。怎样补血效果最好啊? A:日常补血的食物,一般都是指新鲜的蔬菜和水果,多吃灌肠、猪肝,适当多喝奶....
补气补血 A:补气补血可以用药物,也可以同时进行食疗,常用的药物如补中益气丸、气血和....
怎样补血 A:补血可以在医生的指导下口服驴胶补血颗粒,当归补血颗粒来进行补充。也可以....
功效主治:
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