来例假期间不可以献血的,要求是在身体状况比较好的情况下才可以,月经来临期间本身身体比较虚弱,献血很容易导致贫血、头晕、乏力等症状的发生,所以不能献血。
例假期间要多注意饮食的搭配,多吃补气血食物,同时要观察月经量,若想献血,需要等到月经过后三天左右才可献血。
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