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男人晚上睡觉老是做梦怎么回事

病情描述:男人晚上睡觉老是做梦怎么回事
医生回答 (1)
  • 侯立城
    侯立城 主任医师
    鹤岗市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    男人晚上睡觉老是做梦,有可能是由于精神过度紧张,或者是压力过大导致的。也有可能是由于过度劳累,思虑过多导致了神经功能紊乱引起的。

    平时建议患者,可以多做一些户外运动,比如可以进行跑步,登山,跳舞,能够让身体产生疲劳感,或者是劳累感,对于促进睡眠有一定的作用。

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