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女人吃什么补品增强免疫力

病情描述:女人吃什么补品增强免疫力
医生回答 (1)
  • 侯立城
    侯立城 主任医师
    鹤岗市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    女人吃阿胶和蛋白粉补品增强免疫力,也可以通过良好的生活习惯,或者是多吃一些蛋白质含量比较高的食物,也可以有效的增强免疫力。

    当免疫力出现下降以后,就要考虑是体质比较虚弱的原因,并且跟工作压力过大也是有关系的,平常也可以适当的参加一些有氧运动,对免疫力提高也是能起到帮助作用的。

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