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女人中度贫血吃什么好

病情描述:女人中度贫血吃什么好
医生回答 (1)
  • 张艳凯
    张艳凯 副主任医师
    开封市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    女人中度贫血通常可以吃瘦肉和动物肝脏以及蛋黄,并且也可以吃黑木耳和菠菜以及香菇等食物,这些食物里面含有丰富的铁元素,有助于改善缺铁性贫血的现象。而且还可以吃一些补血益气的食物,比如红枣和阿胶以及枸杞等。

    如果出现了中度贫血的现象,一定要及时到正规的医院进行检查。

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