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女生吃什么水果对身体好

病情描述:女生吃什么水果对身体好
医生回答 (1)
  • 侯立城
    侯立城 主任医师
    鹤岗市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    女生适当吃维生素丰富的水果对身体好,比如苹果、香蕉、柠檬、橘子、草莓等,这些都属于常温的水果,适当吃可以改善皮肤的状态,并且不会影响正常的月经。

    女生平时需要多吃一些水果,水果当中的营养元素特别丰富,可以起到提高免疫力的效果,并且能帮助排除体内的毒素和垃圾。

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