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女生吃什么水果好

病情描述:女生吃什么水果好
医生回答 (1)
  • 侯立城
    侯立城 主任医师
    鹤岗市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    女生可以适当的吃点苹果、橘子、葡萄以及芒果、香蕉、猕猴桃等水果,这些水果里面含有丰富的维生素,能起到抗氧化的效果,同时可以为皮肤补充水分。

    随着年龄的增长,女性皮肤上面可能就会长皱纹,还会影响皮肤的健康和美观。在生活当中要保证充足睡眠质量,不要熬夜。

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