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女性补血吃什么好

病情描述:女性补血吃什么好
医生回答 (1)
  • 侯立城
    侯立城 主任医师
    鹤岗市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    女性补血一般可以吃阿胶、红豆、桂圆、红枣等,也可以吃动物肝脏、乌鸡、牛肉、桂鱼等肉类食物,还可以在中医师辩证下结合自身实际状况通过中成药物调理治疗。

    女性贫血一般会出现面色萎黄或者苍白症状,也会出现头晕、乏力等表现,通过药物或者饮食调整方面改善期间,可以锻炼身体,提高身体抵抗力。

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