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贫血的症状吃什么

病情描述:贫血的症状吃什么
医生回答 (1)
  • 侯立城
    侯立城 主任医师
    鹤岗市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    贫血的症状可以吃富含铁元素的食物,比如菠菜,黑木耳等,也可以多吃动物内脏类的食物,还有富含丰富维生素C的水果。

    出现贫血可以通过合理的饮食安排改善、减轻症状,多吃有助身体铁元素吸收的食物,尽量避免吃高脂肪的食物,还有碱性食物,通过合理的运动提高身体的素质。

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侯立城
侯立城 主任医师

鹤岗市人民医院 普通内科

擅长:擅长内科常见病、多发病的诊断和治疗,尤其擅长心血管、脑血管、呼吸系统疾病的诊断及治疗。
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