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贫血饮食上吃什么补呢

病情描述:贫血饮食上吃什么补呢
医生回答 (1)
  • 张艳凯
    张艳凯 副主任医师
    开封市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    贫血在饮食上可以多吃些动物的内脏,比如猪肝,并且也可以吃红枣或者是菠菜,菠菜当中一般含有一定的铁元素,能够改善贫血的情况。还可以多吃些瘦肉,比如里脊肉等。

    贫血通常是由于缺乏铁元素等因素引起的,可能会引起身体乏力的情况,如果比较严重者,也可以使用益气补血的药物进行治疗。

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