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轻度贫血症状

病情描述:轻度贫血症状
医生回答 (1)
  • 侯立城
    侯立城 主任医师
    鹤岗市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    轻度贫血的症状有很多,主要就是脸色苍白、气血不足、头晕、四肢乏力、手脚冰凉等。

    轻度贫血可以通过调理饮食结构来治疗,如多吃补气血的食物,例如红枣、枸杞、红糖等,适当补充铁元素,可以多吃动物肝脏、菠菜等。轻度贫血,要多休息,不要参与剧烈运动,不要熬夜。

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