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秋天吃什么水果好对身体好

病情描述:秋天吃什么水果好对身体好
医生回答 (1)
  • 龚新宇
    龚新宇 副主任医师
    中日友好医院 三级甲等
    病情分析:

    秋天可以吃一些富含维生素的水果,比如火龙果和猕猴桃以及苹果,而且也可以吃香蕉和柚子以及橘子,能够补充人体所需要的营养,而且也可以提高自身的免疫力,对身体是有一定的好处。

    日常生活中要注意多休息,可以适当的进行体育锻炼,比如散步和慢跑,同时还应注意做好保暖工作,避免着凉。

龚新宇
龚新宇 副主任医师

中日友好医院 普内科

擅长:能熟练诊断和处理各种内科常见和疑难疾病,尤其对心血管疾病积累了丰富的经验。
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