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祛痘吃什么

病情描述:祛痘吃什么
医生回答 (1)
  • 侯立城
    侯立城 主任医师
    鹤岗市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    祛痘建议吃些新鲜的蔬菜和水果,比如菠菜、芹菜以及梨、火龙果等,因为这些食物里面含有的微量元素和维生素,吃了以后可以补充皮肤所需的营养,同时还可以促进皮肤的新陈代谢,改善痘痘的症状。

    祛痘期间有避免吃辛辣的食物和刺激性的食物,而且还要减少油腻性食物的摄入。

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