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人特别容易疲劳是怎么回事

病情描述:人特别容易疲劳是怎么回事
医生回答 (1)
  • 侯立城
    侯立城 主任医师
    鹤岗市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    人特别容易疲劳可能是气虚所引发的,还有可能是湿气重所导致的,另外和休息时间不够也有较大的关系。

    如果比较容易疲劳,平时要适度的增加营养丰富的食物,还要避免生活在潮湿的环境内,也可适当进行运动锻炼,促进体内湿气的排出。平时要保证充足的睡眠时间,尽量避免熬夜。

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