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如何判断新陈代谢快慢

病情描述:如何判断新陈代谢快慢
医生回答 (1)
  • 侯立城
    侯立城 主任医师
    鹤岗市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    判断新陈代谢快慢,可以通过平常的饮食以及是否出汗来进行判断。比如一些经常爱出汗,并且还非常容易饿的患者,是属于新陈代谢比较快的。而一些不怎么出汗且不容易感觉到饥饿的患者,通常是新陈代谢比较慢的。

    无论新陈代谢快慢,平时最好是多吃一些清淡易消化的食物,有利于身体的吸收和利用。

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