一般可以采取深呼吸的方法消除疲劳,比如腹式呼吸可以起到调节身体的作用,使身体得到放松从而缓解疲劳。还可以通过泡热水澡的方式,促进血液循环和经络畅通,迅速改善疲劳状态。
患者出现疲劳症状时应注意保持充足的睡眠,适当多吃一些新鲜的水果和蔬菜,有利于分解体内乳酸。
李劼若 主任医师
吴艺 主任医师
李建良 副主任医师
黎健菁 主任医师
陈相言 主治医师
广安市人民医院 普内科
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侯杰 主任医师 教授
中山市中医院 普通内科
擅长:擅长从整体观诊治...
黄国恩
擅长:擅长上呼吸道感染...
石岩 主任医师
辽宁中医药大学附属医院 普通内科
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钱雪华 副主任医师
上海中医药大学附属龙华医院 普通内科
擅长:治疗“颈椎病、腰...
周天基 副主任医师
擅长:擅长心脑血管、气...
陈菲 副主任医师
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杨宇琦 副主任医师
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郝报春 主治医师
擅长:擅长于消化科、肝...
严宏莉 副主任医师
擅长:擅长风湿及类风湿...
唐媛媛 主治医师
擅长:内分泌专业
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眼睛疲劳是指眼睛感觉到累、看东西费力的情况,通常是由于眼睛的过度使用、不注意眼部... 详细»
鹤岗市人民医院 普通内科
答:出现疲劳,一般可以通过休息和减轻压力来进行缓解。疲劳早疲劳与长期过度劳累,以及心...
容易疲劳 A:容易疲劳主要考虑是患有低血压引起,还可能是患有低血糖诱发,如果长时间作....
眼睛疲劳症状 A:眼睛疲劳的症状是眼部出现干涩、酸胀、视物模糊等情况。 眼睛之所以疲劳....
疲劳吃什么 A:疲劳者饮食建议多吃以下食物:1、含B族维素较多食物如全麦、小米、玉米等....
疲劳缺什么? A:身体疲劳的时候,很可能是由于缺钙从而导致的,另外也可能是身体免疫力低下....
功效主治:
功效主治:本品仅适用于其他降糖药无法达到血糖控制目...
功效主治:疏通气血,软坚消积,清热解毒,燥湿杀虫。...