消除运动疲劳可以适量的喝一些葡萄糖水,能够帮助补充身体当中的水分,还可以促进身体的新陈代谢,有助于消除运动疲劳。并且还需要保持充足的休息,能够使身体恢复的速度变快。
平时做运动之前需要适当的做一些热身运动,并且还需要根据自身的情况循序渐进的增加运动量。
李劼若 主任医师
吴艺 主任医师
李建良 副主任医师
黎健菁 主任医师
何孔亮 副主任医师
安庆市立医院 普内科
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许国根 主任医师
杭州市第一人民医院 普通内科
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张瑞芳 主任医师
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王玉玲 主任医师
新疆医科大学第一附属医院 普通内科
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夏雪梅 副主任医师
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郭晨明 主治医师 副教授
新疆医科大学第一附属医院 乳腺外科
擅长:普外科疾病,特别...
王鹏 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 骨外科
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擅长:临床麻醉
袁景桃 副主任医师
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杜巍 主任医师 副教授
东莞市人民医院 心胸外科
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韩小梅 副主任医师
天津市第四中心医院 神经病学科
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张志清 主任医师
擅长:擅长脑血管病、颅...
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眼睛疲劳是指眼睛感觉到累、看东西费力的情况,通常是由于眼睛的过度使用、不注意眼部... 详细»
开封市中心医院 急诊科
答:出现疲劳,一般可以通过休息和减轻压力来进行缓解。疲劳早疲劳与长期过度劳累,以及心...
容易疲劳 A:容易疲劳主要考虑是患有低血压引起,还可能是患有低血糖诱发,如果长时间作....
眼睛疲劳症状 A:眼睛疲劳的症状是眼部出现干涩、酸胀、视物模糊等情况。 眼睛之所以疲劳....
疲劳吃什么 A:疲劳者饮食建议多吃以下食物:1、含B族维素较多食物如全麦、小米、玉米等....
疲劳缺什么? A:身体疲劳的时候,很可能是由于缺钙从而导致的,另外也可能是身体免疫力低下....
功效主治:
功效主治:本品仅适用于其他降糖药无法达到血糖控制目...
功效主治:疏通气血,软坚消积,清热解毒,燥湿杀虫。...