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嗓子疼食疗怎么消炎

病情描述:嗓子疼食疗怎么消炎
医生回答 (1)
  • 张艳凯
    张艳凯 副主任医师
    开封市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    嗓子疼食疗消炎的方法是注意饮食清淡,多吃新鲜水果和绿色蔬菜,比如说西红柿、黄瓜,也可以在家做冰糖雪梨水。饮食上尽量避免吃太咸的食物,多喝一些热水,促进新陈代谢产物排出。

    平时应该多注意休息,每天保证8个小时睡眠时间,尽量避免熬夜,居住环境的温度和湿度应该适宜。

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