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什么时间泡脚好

病情描述:什么时间泡脚好
医生回答 (1)
  • 侯立城
    侯立城 主任医师
    鹤岗市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    在晚上9点左右泡脚比较好。

    泡脚是一种比较常见的理疗,用40度左右的热水泡脚,可以起到刺激脚底穴位,还能加快脚部血液循环和缓解身体疲劳等好处。在泡脚时要控制好温度,每次浸泡5分钟到10分钟左右比较好,最好不要在饭后或者是疲劳状态下泡脚,以免出现身体损伤。

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