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什么食物对肺好

病情描述:什么食物对肺好
医生回答 (1)
  • 张艳凯
    张艳凯 副主任医师
    开封市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    对肺好的食物有很多,比如黑木耳、蘑菇、萝卜和山药、银耳以及雪梨等新鲜的水果、蔬菜,不仅具有滋润肺的作用,还可以补充人体维生素以及提高免疫力的效果。另外还可以吃些清淡类的食物,比如山药粥、蔬菜粥以及小米粥等。

    平时生活中,还要养成良好的生活习惯,避免熬夜。

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