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什么食物含钠

病情描述:什么食物含钠
医生回答 (1)
  • 侯立城
    侯立城 主任医师
    鹤岗市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    含钠的食物通常会包括咸干花生和火腿肠,同时也包括咸鱼泡菜或者酸菜以及牛肉干等食物,食盐中也会含有一定的钠元素。这些食物在瘦肉以后能够补充人体消耗所需的钠微量元素,并不能够过量的摄入。

    在日常生活中要养成营养物质均衡摄入,可以把自身的营养物质维持在正常的状态。

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擅长:擅长内科常见病、多发病的诊断和治疗,尤其擅长心血管、脑血管、呼吸系统疾病的诊断及治疗。
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