睡前喝水多的危害有很多,通常会给膀胱和肾脏造成负担,也会引起夜尿增多的现象,或者是导致患者出现夜尿症。同时频繁的上厕所,还会影响到睡眠质量。另外,甚至还可能会引起患者出现眼睛浮肿的现象。
因此在平时生活中,睡前一定要减少喝水,尤其是一些高血压和高血脂患者。
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鹤岗市人民医院 普通内科
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