脂肪肝趋势是什么？

病情描述：我身边很多朋友都检查出了脂肪肝，我很害怕，请问脂肪肝趋势是什么？有什么办法可以预防吗？在平时的生活习惯和饮食习惯上有什么需要特别注意的地方吗？有需要忌口的东西吗？

医生回答 (2)

张应鹏 主治医师
济南市中西医结合医院三级甲等

病情分析：

你好，如果确诊为脂肪肝，还需要进一步的检查一下脂肪肝的严重程度，如果为轻度适当的进行清淡饮食，饮食上需要适当的进行，注意调理后可以适当的增加活动时间适当的每周进行两次以上的有氧运动，每次至少半小时以上，逐渐就会有所缓解，如果出现中度或者重度，还需要严格遵医嘱应用药物进行治疗，同时配合忌口清淡饮食，避免过于油腻。同时进行一定的体育锻炼，定期进行复查随诊，重度脂肪肝，严重者容易造成肝硬化
王海虎 医师
南昌市南昌县中医院二级甲等

病情分析：

你好，对于脂肪肝患者，多半由于饮食过于油腻，同时自身运动量较少，导致腹部脂肪沉积，侵犯肝脏，引发脂肪肝，预防脂肪肝首先以清淡饮食为主，不能食用过于油腻的食物，也不能吃过于辛辣的食物，其次要适当锻炼，对于体重较重者要尽量将体重降下来。

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