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晚上睡不着觉心烦胸闷

病情描述:晚上睡不着觉心烦胸闷
医生回答 (1)
  • 侯立城
    侯立城 主任医师
    鹤岗市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    晚上睡不着的时候,觉得心烦和胸闷的情况,首先建议应该听一些舒缓的音乐,缓解烦躁的心情。其次,可以喝一些淡牛奶,能够有效的增加睡眠欲望。如果患者的胸闷的情况是由于心律失常引起的严重的情况下,还可以适当的使用抗心律失常的药物治疗。

    睡觉之前避免看手机电脑等容易引起精神愉悦的电子产品。

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