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维c可以增强免疫力吗

病情描述:维c可以增强免疫力吗
医生回答 (1)
  • 侯立城
    侯立城 主任医师
    鹤岗市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    维c一般可以增强免疫力,因此当身体出现免疫力低下时,可以服用维生素C进行调理。

    另外还有加强饮食营养,比如可以吃高蛋白食物,同时还可以吃新鲜的瓜果蔬菜,保持饮食均衡营养,而且还可以适当的做一些运动锻炼,比如跑步或打篮球,有利于增强自身免疫力。

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