怎么治疗抑郁性失眠症？
病情描述：你好，我的嫂子因为跟大哥的关系处不好，大哥脾气也暴躁的原因，嫂子慢慢地就得了抑郁症了，整天恍恍惚惚的，现在还跟我说最近总是失眠睡不着，请问，怎么治疗抑郁性失眠症？
医生回答 (2)
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病情分析：
根据你描述的这种情况，你的这位亲戚目前很可能只是比较，睡眠障碍，但是如果不积极控制，有可能会变成抑郁状态，甚至会发展成抑郁症，建议要重视这个健康问题，尽快带她去当地的三级甲等公立医院心理咨询科门诊专家门诊进一步就诊，接受正规的心理咨询和疏导治疗
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病情分析：
你好，抑郁性失眠症是长期的患者，因为抑郁的情绪导致晚上睡不着觉的症状。导致的原因有遗传因素，环境因素，性格因素，还有药物方面的实务方面的影响。治疗的方法应该通过药物治疗，还有平时的生活习惯。药物可以选择帮助睡眠的阿普唑仑，或者是舒必利。平时应该培养良好的生活习惯，早睡早起睡眠规律饮食，按时适当运动，晚上的时候不要喝咖啡，茶，酒这些容易导致失眠的食物。晚饭避免吃太饱。适当的午睡能够帮助晚上更好的进入睡眠状态。
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