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献血前吃什么

病情描述:献血前吃什么
医生回答 (1)
  • 侯立城
    侯立城 主任医师
    鹤岗市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    献血前吃清淡的食物,可以吃新鲜的蔬菜和水果。这些食物里面含有的营养物质比较丰富,不会导致血液内的蛋白质变质,或出现过敏物质。在献血前一天不能喝酒,减少吃豆制品。

    如果经常吃比较油腻食物或者是过量吃豆制品食物,都会导致血液浑浊,使血液质量下降。在献血前要吃早餐,因为献血时可能会有头晕表现。

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