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献血前应注意什么

病情描述:献血前应注意什么
医生回答 (1)
  • 侯立城
    侯立城 主任医师
    鹤岗市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    献血前应注意休息、多吃一些蛋白质含量较高的食物如鱼、瘦肉、鸡蛋、牛奶等、不熬夜、注意保暖不要感冒、同时注意心理上调节,献血量一般在200ml对身体没有影响不应过度担心。

    献血后同样也应该多注意休息,多吃水果蔬菜、多吃肉类、注意献血处伤口的卫生等。

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