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献血之前需要注意什么

病情描述:献血之前需要注意什么
医生回答 (1)
  • 侯立城
    侯立城 主任医师
    鹤岗市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    在献血之前要注意保证充足的睡眠,如果前一天晚上熬夜了,那么第二天是不允许献血的。另外如果想要献血,那么在饮食上也要多加注意,在献血之前要保证清淡饮食,并且不能饮酒。在献血之后要多吃一些含有铁元素和蛋白质的食物。如果是女性想要献血,那么尽量要避开生理期。

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