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燕窝空腹吃吗

病情描述:燕窝空腹吃吗
医生回答 (1)
  • 侯立城
    侯立城 主任医师
    鹤岗市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    燕窝一般可以空腹吃。

    燕窝中含有蛋白质能够加速血红蛋白的产生,而且燕窝中也含有大量的氨基酸,适当的吃一些能够提高免疫力,还可以起到调理脾胃的效果。尽量不要一次性吃得太多,以免造成营养过剩也会影响到身体的消化和吸收。在日常生活中应注意饮食的营养均衡。

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