腰脊椎盘突出怎么办？
病情描述：医生您好，我是一个45岁的男性。我以前工作的时候都是站着的，站了二十年，现在感觉落下了病根，时不时腰疼，检查了是腰脊椎盘突出，请问一下医生我该怎么办？
医生回答 (2)
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病情分析：
如果有腰椎间盘突出不严重的时候，可以采取按摩的方式治疗。也可以扎针灸，这样能够疏通经络活血化瘀改善，腰椎间盘突出引起来的腰痛或者是腿痛的症状。一般情况下不严重是建议采取保守治疗的方式，如果特别严重影响生活的时候。那可以采取手术治疗的方式。
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病情分析：
一般像您这种情况，如果说时不时的腰痛，检查有腰椎间盘突出，像这种情况，建议您最好是定期的配合，做一些针灸的治疗，平时要注意增强腰背肌的训练。而且要注意尽量避免拿太重的东西，尽量要注意睡觉的时候最好是睡硬板床，如果可以，建议最好是拿一下艾叶或者红花煮水洗澡。
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