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长期吃水果的危害

病情描述:长期吃水果的危害
医生回答 (1)
  • 侯立城
    侯立城 主任医师
    鹤岗市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    长期吃水果对自身并不会产生太大的危害,适当的吃水果可以补充营养物质,比如微量元素和维生素成分,并不会导致身体出现严重的损害。但是水果过量的摄入可能会增加消化道的负担,容易引起腹痛或者腹泻等不良反应。

    水果在摄入以后需要观察自身的状况,避免在空腹的状态下摄入过量。

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