硬水含碱较高,若是长期饮用硬水,会有得结石的可能。硬水中也含有一定量的氟,长期饮用会导致氟斑牙。人们的肠胃抵抗力比较弱,硬水中也含有一些杂物,长期饮用硬水还会造成肠胃不适,一定要喝温开水。
在日常生活中多喝温水,多排尿,可以将身体内的毒素排出体外。
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