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体质差头晕怎样调理

病情描述:体质差头晕怎样调理
医生回答 (1)
  • 侯立城
    侯立城 主任医师
    鹤岗市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    体质差头晕的调理方法包括增加营养,合理调整饮食结构,不偏食,补充维生素和膳食纤维,增加身体抵抗力,适当的增加体育锻炼,增强体质,保证充足的睡眠和休息。

    如果头晕严重应警惕脑血管方面的疾病,比如脑供血不足,脑梗,脑出血,甚至脑肿瘤,应及早就医。

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