肾阴虚需要如何调养？
病情描述：这两年肾功能越来越差，晚上总是要起来夜尿，爱爱时有种无力感，以前是没有的，老婆建议我去医院看，看了医生，医生说我这是肾阴虚。医生，肾阴虚需要如何调养？
医生回答 (2)
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刘红亮 副主任医师
河南中医药大学第一附属医院 三级甲等
肾阴虚患者一般都有热的症状，所以平时应该多吃一些温凉的蔬菜水果，如黄瓜，冬瓜，西瓜，苦瓜，苦瓜，芹菜，银耳，木耳，香蕉，西红柿，梨子等。合理安排性生活，平时不要久坐，经常参加户外活动，增强体质，保证充足的睡眠，饮食起居规律。
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病情分析：
你好，根据你的描述情况来说，这种单纯的描述来说，并不能断定是阴虚还是阳虚，一般来说阴虚的话会有一些潮热盗汗，渴多饮，小便发黄。早泄，而如果是阳虚的话，通常会有一些身体乏力，四肢畏寒，手脚冰凉，小便清长。阳痿等，最好是吃中药汤剂调理中成药的话，阴虚服用六味地黄丸，阳虚，服用金匮肾气丸。
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